07 feb Tréning, Zdravie a výživa Začínate s cvičením? Úvodná diagnostika je základ 28 februára, 2023 Od VJEM nutrition Rozhodli ste sa žiť zdravšie a športovať? Zakúpená permanentka do fitka znie ako dobrý plán, avšak, zveriť s...Pokračovať v čítaní
25 jan Zdravie a výživa Prevencia v chrípkovom období alebo aké vitamíny pomáhajú? 4 marca, 2023 Od VJEM nutrition Vyvážený jedálniček spolu s pohybom a regeneráciou sú základom zdravia a vitality. Aké vitamíny by...Pokračovať v čítaní
02 jan Tréning, Zdravie a výživa 5 tipov na novoročné predsavzatia alebo ako ich konečne dodržať 4 marca, 2023 Od VJEM nutrition Nový rok pre mnohých predstavuje nový začiatok. Čas na zmenu v rôznych oblastiach je tu však nielen na nový ...Pokračovať v čítaní
26 dec Recepty Zdravé vianočné snacky: Tieto 3 rýchle recepty si zamilujete! 4 marca, 2023 Od VJEM nutrition Máte chuť na vianočné maškrty bez výčitiek? Stavte na zdravšie varianty vianočného pečiva a užite si sviatky...Pokračovať v čítaní
18 dec Podcast, Spolupráce Alpská lyžiarka Martina Dubovská – Chcem sa zlepšovať vo všetkom, čo robím (podcast) 4 marca, 2023 Od VJEM nutrition V osemnástej časti VJEM PODCASTU sympatická rodáčka z českého Třinca Martina Dubovská otvor...Pokračovať v čítaní
11 dec Zdravie a výživa Darujte radšej VJEM – tipy na vianočné darčeky plné zdravia 4 marca, 2023 Od VJEM nutrition Potešte tento rok blízkych hodnotnými darčekmi, nie materiálnymi vecami. Máte okolo seba nadšencov fitnes a ...Pokračovať v čítaní
05 dec Blog, Recepty Proteínové lievance z dvoch surovín: Snack, ktorý budete milovať! 6 marca, 2023 Od VJEM nutrition Pripravte si s nami chutné lievance, na ktoré potrebujete len dve ingrediencie. Rýchlu dobrotu si zamilujete...Pokračovať v čítaní
21 okt Blog, Recepty 7 malých veľkých vychytávok zdravého stravovania 6 marca, 2023 Od VJEM nutrition Spoznajte mocné triky stravovania, ktoré vám prinesú zaslúženú zmenu a výsledky. Sú jednoduché a účinné! Pokračovať v čítaní
19 okt Spolupráce Martina Dubovská: Nadaná lyžiarka žne jeden úspech za druhým! 4 marca, 2023 Od VJEM nutrition Rodáčka z českého Třinca je plná prekvapení – neznáša zimu, chcela byť kvetinárkou a momentálne exceluje na ...Pokračovať v čítaní
10 okt Spolupráce, Zdravie a výživa Olympionik Jakub Grigar: Očarili ma raňajkové kaše VJEM 4 marca, 2023 Od VJEM nutrition Jakub kraľuje v disciplíne K1. Miluje hru na gitare, skate, lezenie po skalách, varenie a svoju ro...Pokračovať v čítaní