Začínate s cvičením? Úvodná diagnostika je základ
Rozhodli ste sa žiť zdravšie a športovať? Zakúpená permanentka do fitka znie ako dobrý plán, avšak, zveriť s...
07
feb
Archív značky: tréning
24
máj
CORE od A po Z: Aká je skutočná pravda o brušných svaloch a „tehličkách“?
Návod alebo rýchly recept na „vyrysované“ brucho u nás nečakajte, budeme však snažiť vysvetliť vám dôle...